考研时让你崩溃的瞬间,网友:我太难了!

IT考研(微信号:itkaoyan)整编

考研倒计时67天!

考研是一件需要付出巨大时间和精力的事情,考研的人没有节日,没有假期,没有周末……考研的每一天都是计算着分钟过,在这无穷无尽的备考过程中,有没有哪个瞬间,让你突然很想哭?


知乎上有一个问题:考研最让你崩溃的时候是什么时候?


近日,微博再次提及这个问题:



我们先来看看知乎上某位网友的心声:



我们再来看看考研人是怎么说的:



@萌M静J66L哒:我背了四遍的东西,往纸上写的时候写不下来……


@-Egotistic:在图书馆台阶上一遍一遍背政治背到流泪;看着不考研的同学做自己喜欢的事情;因为压力大管控不了自己的情绪跟最好的朋友吵架;英语完形填空永远进步不了;数学题太难了;我太难了。


@fly左半边翅膀:前一篇阅读5错一个,后一篇阅读5个对一个的时候


@马蕊寇maruikou:边做阅读理解边哭[泪][泪]

虽然过程很难过,很容易崩溃,但依然有不少网友自我鼓励,坚持了下来:



在备考过程中,也许你会因为熬夜疯狂冒痘、发胖,甚至是因为用脑过度而不断掉头发:



但是只有经历过的人,才知道,在成功的彼岸,等待你的是一片光明。


引用何凯文老师的话:


最后冲刺了!崩溃了也得重建!学了好久的题目又错了。报考的学校专业停招了。报考专业剩一个名额了。男朋友或女朋友出轨了。还有啥崩溃的?都得扛着!不认命就是考研人的命!


考研时让你崩溃的瞬间纵然不少,但总有一个理由让你坚定走完这一程!谁也不想在某一天,聊遗憾的人生。


降压有方法


1、不给自己太大的压力


考研虽然很重要,但还没重要到能够决定你的一生。考研只是成功的一种途径。“我一定要考上”能给人带来努力的动力,但无形中也会产生压力。放宽心、尝试抱着轻松的心态去复习,反而会有更高的效率。


如果自己没办法自我调节,可以通过跟亲朋好友倾诉或者娱乐、运动等方式发泄考研带来的焦虑、绝望等负面情绪。


2、制定计划要切合实际


距离考研时间紧张,备考计划更是不能忽视。制定的计划要做到,每个时间段做什么,每个科目要复习到哪个阶段,很多考生就因为制定的计划不够切合实际,频繁更换,最终感觉自己明明很努力,却什么成效都没有,导致更焦虑、紧张。


所以,我们要做一个能够实现的,恰当的计划。


3、一定要运动


有不少考生因为备考,熬夜,久坐,不运动,导致冒痘、脱发、长胖,在这种心理压力下的学习效率很低。效率一低,考生就会心慌,焦虑。这时候,一定要运动。因为人在运动的时候,会产生多巴胺,而这,能让人产生愉悦的感觉。进而释放压力,增强信心。


你在考研期间有哪些崩溃的瞬间?欢迎留言分享。

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